食欲の秋から冬眠の季節になって、完全に体重おわこん(′^‵°˖)

トイレと風呂が一緒だとスペースの問題で立ったまま体を洗うんですが、久々に実家で風呂借りて座って体を洗ったら………

下っ腹ァァァアアアアァァァアアアアァァァアアアア！！！！

コックさん(笑)とか他の人の事言ってる場合じゃない！！！！
ダイエットやァ！体動かすんだァ！
汗かくんだァァァアアアア！！！


で、先日からは…
長袖！半ズボン！モコモコレギンス！で単発すら汗だくになるスタイルでDDR！！
(下っ腹に効果はあるかは置いといて)

単発有酸素運動で汗だくやァ(>〜<)！！！
きっと効果あるッッッ！！(予定)

ちまちまと13AAAを目指す日々(>-<)！



縦連ジャンプパラノイア…
ピヨっ子の時、AAがどうしても出なくて横浜で粘着して閉店になって泣いた思い出…

それからAAAが出せて亀並みだけど前進できてて嬉しい(′^‵°˖)
まだまだピヨっ子！頑張る！！







ドンドコドンドコダイエット(⁰▿⁰)！！